Chris
Soy un cirujano consultor oncoplástico especializado en mama, trabajando en el NHS junto 🗝 con mi colega y esposa Lucy. Individualmente, ambos realizamos operaciones para extirpar cánceres y reconstrucciones. Nos unimos en casos particularmente 🗝 complejos donde se necesitan dos pares de manos o en operaciones bilaterales: como equipo, podemos reconstruir un seno cada uno 🗝 de manera casi simultánea, lo que acelera significativamente el tiempo de tratamiento para nuestros pacientes. Después de una mastectomía, a 🗝 menudo hay largas esperas para las referencias de reconstrucción. Cuando es posible, combinamos ambos. Para los pacientes, los beneficios son 🗝 enormes.
Hemos estado casados por 16 años, aunque nos conocemos desde la escuela secundaria en Glasgow. Ambos queríamos estudiar medicina, pero 🗝 no teníamos planes de hacerlo juntos. Lucy obtuvo una oferta de Oxford, con la condición de que pospusiera un año. 🗝 Yo tenía una oferta de Cambridge, pero no obtuve las calificaciones. Ambos terminamos estudiando medicina en Edimburgo y ambos nos 🗝 especializamos en cirugía de mama.
Puedes enseñar a la mayoría de las personas a ser cirujanos, excluyendo un pequeño porcentaje que 🗝 no tiene la habilidad manual. Pero solo hay un pequeño grupo que tiene un don natural. Eso es Lucy. Uno 🗝 de mis mentores tempranos dijo una vez: "Fue inteligente, Chris, casarte con la competencia."
Comenzamos como consultores aquí en Escocia hace 🗝 cinco años. Como residentes, rara vez te cruzas. Ahora que tenemos la oportunidad de trabajar juntos, es único. Muchos cirujanos 🗝 trabajan en colaboración, pero ser esposo y esposa es único. La medicina es jerárquica. Incluso si estás en desacuerdo, entre 🗝 consultores, hay un respeto requerido. Con Lucy y yo, sin embargo, no hay gestión de egos, tanteos o cortesías. Lucy 🗝 no me dejará hacer algo con lo que no esté de acuerdo. Somos profesionales y corteses, pero completamente directos, lo 🗝 que da sus frutos. Además, el humor de cónyuges se filtra, lo que permite que los colegas vean que como 🗝 médicos senior, somos accesibles. Para que el NHS florezca, las personas en todos los niveles necesitan sentirse cómodas al hablar 🗝 y hacer preguntas. Eres un poco menos aterrador cuando tu cónyuge está presente haciendo chistes.
Lucy
Hay una proximidad real en nuestra 🗝 relación ahora, pero no siempre ha sido así. Tan pronto como nos casamos, al principio de nuestro entrenamiento quirúrgico, Chris 🗝 fue enviado a trabajar en Stornoway. Casi no lo vi. Luego, cuando tenía finales de los veinte, tuvimos nuestro primer 🗝 hijo, seguido de otro poco después. Chris se encargó de ellos en Edimburgo mientras yo estaba en Surrey, haciendo una 🗝 beca y trabajando como consultora, luego en Sheffield durante un año; fue mi turno asumir esas responsabilidades. Muchas parejas tienen 🗝 roles definidos de manera rígida. Siempre hemos sido mucho más fluidos. Esto nos ha configurado perfectamente para trabajar estrechamente juntos.
Algunas 🗝 partes de la operación son fáciles y divertidas de hacer — nos peleamos por esas. A mitad de la cirugía, 🗝 nos cuidamos el uno al otro y damos un respiro cuando es necesario. Estamos tan sintonizados que a menudo podemos 🗝 predecir cuándo lo necesitaremos. Rara vez tenemos que decir algo — tenemos nuestro propio ritmo.
Hicimos una reconstrucción compleja recientemente; nuestra 🗝 paciente había estado esperando años. Cuando vino a verme en la clínica después — está haciendo maravillas — Chris, en 🗝 la oficina al lado, se detuvo. Esos momentos son especiales para compartir.
Aceptamos las demandas del trabajo. Hace unos meses, mientras 🗝 estábamos sentados en un restaurante, mi teléfono sonó. No estaba de guardia, pero mi paciente necesitaba volver a cirugía. Fui 🗝 directamente al quirófano. Para algunos colegas, eso podría causar problemas importantes en el hogar. No nosotros. Hay una comprensión implícita. 🗝 Si Chris ha tenido un día malo, no necesita explicarlo. Y viceversa. Rara vez discutimos los detalles de nuestro día 🗝 en casa. Hay tanto más de qué ocuparnos.
Los atletas
Malte y Anastasiya Winkel
grafía: Lars Wehrmann/DSV
Malte
Durante la mayor parte de nuestras carreras deportivas, los hombres 🗝 y las mujeres en nuestra clase competían por separado. Luego se anunció que después de los juegos olímpicos de verano 🗝 de Tokio 2024, nuestro evento sería de género mixto. Anastasiya estaba decidida a que nos convirtiéramos en una pareja. Yo 🗝 no estaba convencido al principio. Sentía que era un riesgo. El deporte profesional puede ser tenso, estresante y de alta 🗝 presión. Temía arruinar nuestra relación.
Hablamos mucho. Luego, mientras Anastasiya se preparaba para Tokio (yo no logré clasificar), su pareja no 🗝 estuvo disponible por unos días. Fui con ella al agua temporalmente. Inmediatamente nos dimos cuenta de que teníamos algo como 🗝 equipo. Acordamos competir juntos.
Conocerse bien es una gran ventaja. Desde 2024, otros atletas han tenido que encontrar nuevos compañeros de 🗝 equipo y desarrollar relaciones nuevas. Nosotros teníamos una ventaja masiva, omitiendo esa ineficiencia. En la vela, la comunicación es clave. 🗝 Hay mucho que hacer, las decisiones necesitan ser tomadas instantáneamente. Cada maniobra requiere un compromiso y una comprensión compartidos. Como 🗝 esposo y esposa, esto se ha desarrollado rápidamente. Hay desventajas también; las emociones escalan mucho más rápido. No te gusta 🗝 algo? Está abierto de inmediato.
Separar la vela de nuestra vida en tierra ha resultado imposible. Aun así, hemos establecido momentos 🗝 para hablar de negocios, inmediatamente antes y después de estar en el agua. Es una oportunidad para verificar cómo nos 🗝 sentimos el uno al otro, antes de transicionar al otro entorno.
Terminamos quintos en el último campeonato mundial, asegurando un lugar 🗝 para Alemania en los Juegos Olímpicos de París 2024. Pero ¿qué barco alemán compite? Durante los últimos meses, hemos competido 🗝 en nuestras pruebas nacionales; solo uno de los barcos alemanes competirá en París este verano. Qué significa esto para nuestro 🗝 matrimonio sigue siendo desconocido. Después de un período intenso de vela, nuestra dinámica cambia. Profundiza nuestra conexión. Esto es el 🗝 pináculo de ambas carreras y, si llegamos a París, estaremos en el mismo bote todo el tiempo.
Anastasiya
Tan pronto como supe 🗝 que Malte y yo podríamos competir como equipo, supe que quería hacerlo. Cuando navegaba con diferentes parejas, regularmente nos quejábamos 🗝 del compromiso y la dedicación de nuestros respectivos socios, sobre problemas con sus dinámicas. Lo que creía que nos faltaba 🗝 en nuestros compañeros deportivos, creía que podíamos encontrarlo el uno en el otro mucho más.
Después de Tokio, nos sentamos a 🗝 hablar: nuestros pensamientos, planes e ideas. ¿Cuál era nuestro futuro? Malte estaba decepcionado de no haber clasificado. Yo estaba decepcionada 🗝 de no haber ganado una medalla. Ambos sentimos que teníamos una campaña olímpica más en nosotros. O bien, podríamos navegar 🗝 en diferentes tripulaciones — esto significaría competir entre nosotros. La idea de luchar ferocemente para vencer a Malte no se 🗝 sentía cómoda para mí. O bien, podríamos navegar juntos y ganar o perder como equipo. A mí, eso me pareció 🗝 perfecto.
He llegado a conocer un lado diferente de Malte. No lo conocía más allá de los límites de nuestra relación 🗝 — ha sido un desafío. Si reaccionaba o me hablaba de manera diferente en el agua — a menudo sería 🗝 menos dulce y gentil — tenía que aprender a no enojarme o tomarlo personalmente.
En la vida diaria, situaciones estresantes pueden 🗝 ocurrir varias veces al día. Si alguien se emociona, o surgen conflictos, gradualmente encuentras una solución — y puedes tener 🗝 espacio del otro. Durante una regata de vela, pueden haber 50 momentos intensos, uno tras otro. Al mejorar mi fuerza 🗝 mental como navegante, también mejoró mi capacidad de ser una buena pareja romántica. Somos mucho más empáticos el uno con 🗝 el otro.
Hemos discutido mucho lo que sucederá si llegamos a París. La tensión que eso podría poner en nosotros. Ahora 🗝 es el momento de entregar. Ya hemos logrado algo — estamos clasificados entre los cinco mejores equipos de vela a 🗝 nivel mundial. Estamos navegando a un nivel super alto y estamos lo más preparados que podemos estar.
O Google Play Games é um serviço fantástico oferecido pela Google, dedicado a jogos para dispositivos móveis. Com ele, você ⚽️ pode jogar jogos Android em 7games aplicativo em apk seu computador e dispositivos móveis, o que significa que a experiência de jogo nunca ⚽️ foi tão emocionante. Neste artigo, falaremos sobre como ativar o Google Play Jogos, o e acontece quando você permite, e ⚽️ algumas dicas para otimizar 7games aplicativo em apk experiência de game.
O que é o Google Play Games?
O Google Play Games é um serviço ⚽️ da Google dedicado a jogos para dispositivos móveis, com ênfase na experiência de jogos instantâneos. Ele permite que você jogue ⚽️ jogos Android em 7games aplicativo em apk seu computador e dispositivos móveis. o que significa que você pode jogar jogos Android no seu ⚽️ PC, além de seus dispositivos móveis preferidos. Você pode acessar mais jogos no site {nn}.
Como ativar o Google Play Games
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O que é o Samsung Galaxy J7?
O Samsung Galaxy J7 é um smartphone Android de média gama fabricado pela Samsung Electronics em 7games aplicativo em apk 2024, que se saiu bem no mercado latino-americano e foi rebatizado em 7games aplicativo em apk outros locais. Apesar das boas vendas, algumas características importantes, como a duração da bateria, precisam ser esclarecidas.
A duração da bateria no Samsung J7
A bateria no Samsung J7 tem uma capacidade oficial de 3.000mAh e é considerada uma forte característica deste modelo. A seguir, segue uma tabela com as horas estimadas de uso:
Até
Conversa na rede 3G
Reprodução multimédia
Navegação na Internet
Reprodução de música
Tempo de Uso
14 horas
15 horas
18 horas
92 horas
Melhores práticas para prolongar a duração da bateria
Existem algumas etapas que os utilizadores do Samsung J7 podem tomar para prolongar ainda mais a vida útil além das especificações fornecidas:
Verificar a configuração mais eficiente no modo de energia;
Manter o software do dispositivo a par de atualizações;
Reduzir a utilização do excessivo de páginas web, posicionamento GPS, bússola ou Bluetooth;
Desativar os conteúdos em 7games aplicativo em apk segundo plano, como a sincronização automática da conta e atualizações em 7games aplicativo em apk segundo lugar;
Usar o modo avião para manter o celular funcionando em 7games aplicativo em apk serviços muito urgentes específicos ou minimizar o uso do brilho muito elevado.
Perguntas frequentes: Depurar e melhorar a velocidade da bateria
Se você está enfrentando problemas com a bateria, consulte nossas perguntas frequentes sobre como depurar e melhorar a velocidade da bateria.
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